阳光大课间的100字作文(共七篇)

记一次课间操比赛

一个阳光明媚的下午,郫县实验学校的操场上响起了芭啦芭啦舞优美的旋律。放眼望去,只见近400名学生身穿白色校服,排着整齐的方队,正在随着动听的音乐、欢快的鼓点舞动着,这就是三年级下期课间操比赛的现场。

郫县实验学校早在两年前就对课间操进行了改革,从以前和其他学校一样做广播体操变成了全校学生共舞芭啦芭啦。芭啦芭啦舞是起源于日本的一种舞蹈,原意是表达树叶飘下来的优美姿态。舞蹈以手部动作为主,是一种自由度很大的舞蹈。这种舞正适合我们这个年龄的小学生学习。半个月前,老师告诉我们为了提高课间操的质量,学校决定举行一次各年级的芭啦芭啦舞比赛。听了这个消息后,同学们各个摩拳擦掌,准备拿下年级第一,为了实现这个目标,同学们每天课余时间都在刻苦地练习。记得有一天下午,烈日当空,我们依然像往常一样在操场上练习着舞蹈,像这样的天气,就算你站在烈日下不动也会流汗,更别说在烈日下不停地舞动了。同学们各个被晒得大汗淋漓,可都毫无怨言。

终于,激动人心的时刻来到了,只见同学们各个精神抖擞,轻松自如地伸出左手向上举起又落下,又伸出右手做相同的动作,脚下还在不停地晃动。同学们的脸都涨得通红,可见每个人都非常投入,也十分认真。偶尔有同学可能是因为太紧张了,做错了动作,舞动的脚步慢了下来,这给班级队伍的整齐性带来了干扰。我们都在心里暗暗祈祷,希望评委老师没有看到,可这还是无济于事。结果,我们班以微弱的差距屈居第二。

尽管这次比赛我们班没能得到第一名,不过,通过这次比赛,我发现班里的每个同学都非常爱我们这个班级,也非常关心我们班的荣誉。有了这种精神,我相信在今后的比赛中,我们一定能取得第一。

指导教师:孙昌秀

快乐的阳光大课间

一个阳光明媚的下午,随着兔子舞优美的音乐响起,大家兴高采烈的排着整齐的队伍小跑着走向操场。 在武术操结束后就是我们大家最最喜爱的跳大绳了。只听老师说现在跳大绳开始了。话音刚落下,谢宇阳就急急忙忙得给大家分好组,安排甩绳的同学。大家一拥而上到谢宇阳的面前,嘴巴不停的叫着:“谢宇阳,我来甩,我来甩。”吓得谢宇阳连忙把绳子藏到背后,说道:“你们别挤呀,你们不排好队伍我就一个也不选。”这下大家像泄洪的河水一样退回了自己的位子上。 在选好甩手后就开始跳大绳了。只见那大绳在两位甩手的操作下像一条在空中飞舞的长龙,让我们有一种想要去征服它的感觉。大家一个接一个的跳进了“长龙”的嘴巴,正当大家跳得兴高采烈的时候。只见方竹韵磨磨蹭蹭犹犹豫豫的,迟迟不敢上前。大家都着急得给她打气,在大家的鼓励下她终于鼓起勇气翘着屁股慢慢的推向大绳。没想到她刚刚跑到绳边上就被甩下来的大绳打到了屁股上,这一下把她好不容易鼓起的勇气给打了回去。大家看了心里就更着急了,我们大家还想多跳几次呢。方竹韵只好再次鼓气勇气朝那条“长龙”冲过去。哇,终于成功的冲了过去。 劳榕唯的动作也十分好玩滑稽,轮到他时,只见他躲躲闪闪、畏首畏脚的不敢上前。同学们都等不及了,有几个调皮的同学来到他身后,便推他边说:“我们来助你一臂之力。”“烦烦烦,你没看到我在作准备吗?”劳榕唯有点生气的说。“那你快点跳吧,我们大家都等急了。”我们不耐烦的叫到。看着他还是不敢上前的样子,程莉杭一把把他推进“长龙”的嘴巴里。还没等他反映过来大绳已经打到他身上了。大家看到他滑稽的样子都哈哈大笑起来。 快乐的时光就是那么的短暂。快乐的大课间在我们的欢笑声中结束了。|||

春天的世界春天的世界之课间游记

今天,我怀着兴奋不已的心情,利用课余时间与我的表哥一同在阳光充实照着大地的环境里,走在田间的小路上急忙去采集树叶样本,我的心里说不出有多高兴了。

我们到了花儿与小草共存的田园里,那里盛开着娇艳的普兰有花红的有黄的有蓝的……各式各样,格外美丽。草丛里,有扛着两把大锯的螳螂,有四处飞蹦的蚂蚱,头顶上还有飞来飞去的大蜻蜓!……忽然,飞来一只漂亮的花蝴蝶,它穿着黄色的衣服,翅膀上长着黑色的斑点,它想故意显示自己似的,在我们面前翩翩起舞,不一会儿,它慢慢地落在一朵花上面。

我非常喜欢这只蝴蝶,我准备把它捉来作样本,我屏住呼吸,压制住心跳,伸着左手,弓着腰,蹑手蹑脚地朝它走去。慢慢的,当我的手已经离它进的不能再进的时候,我的手指已经差不多碰住它了,我的手居然抖了一下,那蝴蝶反从我的胯下溜走了,我还没准备放弃的时候,它居然又回来了,我有轻轻的向它走去,呵呵!我再捏,一下子就把它抓住了,我高兴地蹦的可高了,在高一点我的头就顶着小云啦!

我把它装进盒子里,准备回去做样本,唉!可能是我用力太猛,把那只我心爱的蝴蝶居然……居然捏死啦!

这时,只见表哥手握着一个长把儿网,正忙活着追一只好大好大的蜻蜓呢,那只蜻蜓飞得时高时低,时快时慢,时左时右,像是在故意逗弄我的表哥似的,累得他满头大汗,可还是没抓到。他有些灰心了,我急忙上去帮助我的表哥,我终于看准了一个机会,“刷”地一扣,就把那只大蜻蜓口再往里面了。谁知那蜻蜓机灵得很,我刚把网往里收的时候,它却从边框那露出点缝里又溜了,唉!

我和表哥都累得不能行,躺在花花草草中,花的香气把我们俩迷得眼睛闭了上去,小草当了我们的毛垫,像躺在棉花糖上一样,柔软的让我俩起不来了,我和表哥都忘记了时间与世界。

课间任逍遥

当午后的阳光刺得我皮肤生疼的时候,我知道离期末考试不远了。下课了校园的莘莘学子(除俺21班)都大问号状的坐在座位上攻读圣贤书.连说话都气若游丝。但我们21班的学生则在众人空洞的目光下谈笑风生 。

英雄论剑

自称“东方不败”的崔艺崔大峡和人称“逍遥侯”的老班在断崖谷(教室)决一死战。崔大峡首先用了个昆仑掌击中老班的腹部,顿时“啊”的一声老班的嘴角流出一丝红色的液体,声音在断崖谷中回荡。老班用袖子把鲜血一擦(流露出大将风范), 满不在乎的一笑,道:“小子,在哪偷学的昆仑派武功?”

这时老班用出了他的必杀绝技回旋神掌,刹那间尘土飞扬根本看不出对方在哪?老班早料如此,用天眼神术看见了他,趁机使出江湖上失传已久的降龙十八掌把崔大侠一掌打入谷底,永世不得翻身。这时谷底传出崔大侠的声音:我东方不败,败了―败了!”

美女舌争

铃声一响,女生的唾沫星子四处乱溅,以迅雷不及掩耳之势来到约好的位置开始十分钟的生涯。

“哎,我昨天看超级女声了,哇噻,她们实在太漂亮了:柔嫩的腰肢,纤细的小手,白里透红与众不同的脸蛋。简直仙女下凡呀!”一副崇拜者的模样。“不对,你没看昨天晚上的正大综艺吗,那主持人林海高高的个子,帅帅的,戴着一副眼镜,高材生。” “你们都错了。”一位穿着时尚的靓妹说:论学问,他们不如挑战主持人的王若麟;论长相,还是不如王若麟帅。连我这冰山美人也被他融化了。”“是衰吧,哈哈。”你们,你们,竟敢污辱我的偶像。

时光飞逝如利剑般无痕。不一会儿,十分钟的逍遥过去了,只好拿出试卷进入无聊的学习中。

一二三四

当第二节下课铃声响起时,同学们像潮水般涌出教室,带着跳绳冲下楼,奔向操场,站到自己早已熟悉的位置,准备做的快乐阳光大课间的活动。

一、首先开始做的是眼保健操,我们统统的闭上眼睛,用手摸索着找到穴位,轻轻地按揉,皮肤跟着手指却了起来。看了好长时间书的眼睛终于放松了。我可得好好做呀,免得变成“四眼”姑娘。睁开眼睛时,感觉天地瞬间好像变了样似的,亮堂堂的,花呀草儿特别漂亮,眼睛舒服极了!

二、接着又一个熟悉的音乐响了起来。哦!广播体操开始了,这可是我们阳光大课间的热身运动,同学随着音乐摆摆手,踢踢腿。坐在凳子上两节课了,也该活动活动了。到跳跃运动时,我们的脚上似乎安上了弹簧,跳得好起劲!像一群活泼可爱的小兔子!

三、紧接着广播响起了快活的音乐《小螺号》,我快速掏出跳绳,跳了起来,两手轻轻地摇着,两脚尽量放低,与地面的空隙隔得只有一个绳子的距离,一口气跳了180下,哦耶!来了个“开门红”!给我数数的人一副吃惊的样子,眼睛大大的,嘴巴成了O型,那个呆样一下子把我逗乐了,不一会儿,同学们的脸一个个都比红苹果还红呢,样子可爱极了。

四、下一项运动跑步,稍做休息后,体育委员带着我们开始路步,觉得好像脚下踩着一团云,轻飘飘的,不但轻而且速度快,不一会儿,我就追上前面的“飞人”喽!周围的同学们投来奇怪的眼神,那眼神分明在说:“梁晨,你今天吃兴奋剂了吗?”因为我以前是班里跑得较慢的人,要想超过别人是不可能的,这次却超长发挥了,我自己也觉得奇怪,今天只不过身子向前倾了一些,不再脚掌先着地而已,可能就是这些要领吧!围着操场3圈下来,我一点也不觉得累,感觉精力充沛,再次让我感受到生命在于运动的真理。

博友们,看了我的文章,相信大家一定会喜欢上一二三四——阳光大课间的,它不仅给我们带来了欢乐,还让我们享受了日光浴,最重要的是让我们身体更强壮!

阳光大课间,快乐冲冲冲

“一二三四,二二三四!”唔——快乐的阳光大课间又开始了,我随着音乐做着广播体操,时而挥胳膊,时而来个扭腰运动,要么就是跳一跳!我们快活的像个小疯子。

同学们也跟着节奏做广播体操,我边做边唱:“左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭,让我们一起来做运动!”做着广播体操,似乎烦恼都甩到了海底深处,温暖的阳光照耀在我们身上,感觉浑身轻轻松松的。

浑身得到放松后的我,又跟着同学们一起到操场上跑步,我两手摆动起来,做到了老师说的“前不过肘,后不过手。”撒开“蹄子”飞快地跑了起来,后面的马尾辫被风吹的飞了起来,忽上忽下的,连头上的粉色拢卡也吹的靠后了,我赶紧扶了一下,接着跑,不一会儿,两圈就到了,我来到自己的位置上,等待下一项运动:跳绳。

现在要跳绳了,我从兜兜里掏出跳绳,开始咯,我两只胳膊绕起了圆圈,两腿一跳一跳的,呀!用力过度,红领巾飞了起来,“呀——飞了!”大呼小叫地跑去捡,捡完我接着跳,不过我一口气竟跳了176下,周围的人佩服的五体投地,我呵呵一笑,等前面的男生跳,我也得到了休息,可那个男生跳了好长时间才到100下,我也休息够了,接着我又跳了100多下时,累的我满头大汗,现在的天气可并不热啊!肯定是因为运动,紧接着,偶的肚子饿了,时不时地发出抗议,中午回家吃了一碗米饭也没吃饱,要知道,以前我就是再饿也只能吃一碗,妈妈笑得嘴都咧到耳根了。

现在呀,很多同学都缺乏运动,都是宅男宅女的,体质明显下降,而且吃饭也吃不好(就像我一样,呵呵。)。都是缺乏运动,现在我一定要多多运动,每天挤时间运动,瘦的不足25公斤的我肯定能增加点“吨位”,大家也要每天坚持运动哦,虽然有阳光大课间,但是还要配合着运动,不要“宅”在家里哦,生命需要运动哦!

课间操

“叮铃铃,叮铃铃”清脆的下课铃声响起。同学们并没有奔向操场,而是在桌子间的小道里排起队。这是干什么呢?哦!原来同学们在排队准备做课间操呀! 过了几分钟,同学们排好了队伍,体育委员打开了教室门,同学们走出教室,顺着教室门口的走廊一直走到前操场的尽头——兵乓球桌,靠边走向后操场。(这是因为怕影响已经入场班级同学) 来到了后操场,操场上有许多班级已经入场了。同学们入场后,正好老师在喊口令:“一二一,一二一,一二三四!”“一二三四,锻炼身体,振兴祖国,文明勤奋,求实创新!”同学们也喊着口令,这声音是那样雄伟,那样雄心壮志。同学们个个昂首挺胸,精神抖首,伴随着《运动员进行曲》甩着手,踏着步。这时正处冬季,天很冷,一阵风吹过,同学们的睡意都被吹走,精神也来了。 又过了几分钟,全校同学都入场了。老师整理了队伍,熟悉的声音从广播出来。是做操曲《七彩阳光》。同学们做着操,动作十分整齐、标准。你若从楼上往下看,准让你不禁赞叹。同学们穿着各式各样的衣服,似乎是花海,花花绿绿,五颜六色。早晚温差很大,早上同学们被风吹得双颊通红,而下午同学们又被如同火球的太阳晒得汗直从额头冒。虽然天气十分恶劣,但同学们依然坚持做操,不论春夏秋冬,不论严寒酷暑。 过了十分钟,操做完了。老师让各年级同学分别解散后,操场又像往日一样,到处洋溢着同学们的欢笑。 下关四小 五(3)班(184班) 张雯