400米长跑作文(共六篇)

八百米长跑比赛

文 / 红苹果 记人 类作品 在激情似火的红色跑道上,运动员们个个精神抖擞、摩拳擦掌,她们的身体都微微向前倾着,右腿迈成弓箭步,左脚尖点地,聚精会神,等待着枪响的那一刻…… 马上进行的是女子800米长跑比赛,我们班参加这项比赛的是经验丰富的“老将”,800米长跑比赛的不败神话——徐梦璇。虽然是“老将”,但看到其他选手也都“身经百战”、自信满满时,我们还是有一丝紧张。终于,裁判员缓缓举起枪:“砰”……,枪顶上的青烟还未散尽,13位选手都像离弦的箭一样,迈出起跑线“奋勇向前”。只见徐梦璇如一只猎豹,紧锁着眉,抿着嘴,眼里充满了坚定,迈开大步向前冲着,脚下像踏着风,那么快、那么猛,连一头俏丽的短发也在空中飘扬。她超越了一位又一位选手,跑到最前方“带路”。随着脚的频率越来越快,跑得也越来越快,徐梦璇以第一名的优势开始了第二圈。她身后的选手们的竞争越来越激烈,个个都拿出了撒手锏!踢、撞、踩,都在个个选手身上试用,到了第三圈时,陶心雨才从这一群人中脱颖而出,跑到第二名,而徐梦璇,则是“老将出马,一个顶俩”,一马当先的在前面跑着,我们班的啦啦队也跟着徐梦璇跑着,为她打气加油,到第四圈时,陶心雨突然加速欲想超过徐梦璇,可被我们察觉,我们朝徐梦璇喊:“快、快一点,后面追上来了,加速再加速,最后冲刺了,还有半圈,加油啊!第一名一定是你的了!”她听后,加快了速度,竭尽全力冲向终点,“砰”枪响了,我们班是第一名!我们欢呼着、雀跃着,一齐跑向终点。强奕菲扶着徐梦璇,我给她递水,宫寅轻轻拍着她的背,我们围着她,叽叽喳喳地夸着她,每一个人脸上都洋溢着笑容,徐梦璇也流下了喜悦的眼泪。 女子800米长跑比赛的冠军是属于徐梦璇的,也是属于六(5)班的,为了这次的成功,我们付出了多少汗水:每天晚上徐梦璇都要练习,我们也在她身旁陪练,一圈又一圈地在操场上跑着,跑着,哪怕汗水浸湿了衣服,我们也不管不顾,仍一圈一圈地跑着……,这次成功让我明白了一个道理:只有启程努力,才会到达理想的目的地,只有播种,才会有收获;只有拼搏,才会有辉煌的成功!

乌龟百米长跑

森林医馆的生意可红火了,走廊、过道都是小动们在挂吊针,森林医馆的院长更是忙得不可开交。通过大象医生的诊断后发现这些小动物们经常生病的原因竟是体能差,不锻炼造成的。于是,森林医馆的院长找到体育馆馆长要求与之合作举行一次森林运动会,来增强小动物们锻炼身体的意识。

今天,森林的体育场今天特别热闹,气球、鲜花将场地四周装扮一新。乌龟慢慢为了续写神话,它准备像爷爷那样勇敢将兔子家族打败。乌龟家族的成员受到慢慢精神的感染,大家伙早早来到体育场为他呐喊助威。大家都相信慢慢今天一定为赢。因为他们为研究出成功的战略已付出了整整一个月的时间.

今天参加百米长跑的选手是兔子和乌龟。随着裁判枪声一响,兔子很快超过了乌龟,乌龟满怀信心的爬了五分钟,乌龟问:“我跑了多少米了?”老鼠告诉他:“五分之四乘五等于四,所以四米了。”一个小时后,乌龟气喘吁吁地问:“几米了?” 老鼠告诉他:“五分之四乘六十等于四十八米。”乌龟继续爬,又过了一个多小时,它终于到了追上并超过了在一旁喝可乐,睡大觉的小兔。

比赛结果出来了:乌龟第一名,兔子第二名。通过这次比赛兔子对乌龟说:“我真不能小看你,你和你的爷爷一样棒!”

三天后是运动会的最后一天,总成绩出来了:老鹰第一名、大黄狗第二名、大象第三名、小老鼠第四名……虽然最后乌龟还是倒数第一,但是他还是很开心。因为他羸了兔子。

长跑

今天体育课,天终于不下雨了。||| 我们慢跑一圈操场,正跑得热火朝天,老师冷不防冒出一句话:“留一点儿力气呀,今天长跑,四百米。”哼,我八百米都跑过,四百米怕什么?但是我还是放慢了脚步,同学们也不约而同地纷纷放慢了脚步。||| 长跑开始了,我精神十足,哨声一响,我飞快地向前冲,但没有最快,现在我第四,不急,还没跑完一圈呢。我逼近前一位,猛一发力,但她也看见我要超她,加快了速度。但是,她不是我的对手,不一会儿工夫,就被甩在了后面,下一个要超越她——周易,我认准了目标,闭上眼,咬咬牙,往前一冲,周易扭头一看,“呀!”还没叫出来呢,我就和她擦肩而过。||| 下一个是王亦奇,哎,怎么又是她?上次,我已经知道超过她是多么困难,上次我们你追我赶,好一番闹腾我才超过了她,这次也一样,我跑到她旁边,却超不过她,我们肩并肩,齐头并进,终点就在眼前!我用尽最后的力气,终于在她之前,跑过了终点,我一分三十三秒。她一分三十四秒,飞毛腿冯嘉悦则是三十二秒,真是不相上下!||| 体育课上我要再接再厉哦!|||

寒假1500米长跑

寒假里的1500米长跑 天还蒙蒙亮,我和爸爸妈妈三人穿上亲子装慢跑在去峰山的路上,一路上的景色太吸引人了,树木正在向我们招手,小鸟好像在欢迎我们的到来似的,我们不知不觉的放慢了脚步,但是我脑海中一只只有一个念头对我说:“好好的运动,有益身体健康。”于是我拉起了爸爸妈妈的手,向着峰山的顶峰努力的跑着。 在过年的几天中我依然没有放弃对运动的热情,没有适合的场地,只好用奶奶家的院子了,院子还不算小,能够让我跑几圈的,跑的时候,弟弟过来了,看看周围没有人之后,偷偷的对我说:“姐,我加入行吗?”我看他用恳求的目光只好答应了,一边跑我一边给他讲,冬跑的好处,他似懂非懂的点点头,我笑了。只听家中有人说:“吃饭啦”我们就恋恋不舍的回去了,运动过后奶奶做的饭好像异常的好吃…… 年过去了,我和父母又回到了我们的运动场地,虽然地上有些积雪,但是没有阻挡我们对冬跑的热情,和动力,我们边跑边谈谈每个人对冬跑的印象“我认为,冬跑让我不会在赖床了,促进了体内的血液循环……”我还开玩笑地说“冬跑成功的减掉的妈妈的体重,我们都被我们这一句话被我都笑了,我想后面的道路上看了一眼,看见了3排大小不一样的脚印,可爱极了。就这样一个完美的寒假就在冬跑中度过,心中还是有些恋恋不舍。 明天就开学了,我就像心被割了一下,疼极了,我才知道我爱上了她“冬跑”,一下子少了它,就好像心中一下子被掏空了一样,这次的东跑让我明白了许多的道理”体会到了假期和父母在一起是多么的快乐,兴奋,真的很幸福啊,心中有更多的是是对冬跑的不舍,但是我都已经很知足了。 这个寒假有冬跑陪着我很快乐,有父母陪伴着我很幸福,有亲人的支持很高兴,我就是世界上最“快乐”“幸福”的人了…… 期待着下次的冬跑到来,我爱你“冬跑”

激烈的400米长跑赛

激烈的400米长跑赛 上学期我校如期举了第十八届健苗体育节。运动场上洋溢着紧张的气氛,场上人山人海。运动员们个个生龙活虎,龙腾虎跃,磨拳檫手可以看得出他们都是有备而来,都活像刚从笼子里放出来的咆哮着的百兽之王——老虎。都想在自己所参与的项目中大展生手,好好表现一下自己。到处都是精彩绝伦的比赛,令人眼花缭乱,目不暇接。如:急行跳远、跳绳。掷实心球等赛场上还不时传出“轰隆隆”的喝彩声和鼓掌声。六年级男子组400米长跑赛更是激烈无比。

长跑

今天,我们顺河街小学一年一度的春季运动会在宽敞的体育场举行。老师带着我们全班同学来到体育场。只见体育场里座满了观众。

比赛开始了,先是短跑,然后是长跑,我跑四百米。马上要轮到我了,我心里怦怦的跳着,心中只有一个念头;一定要拿第一,为班集体争光。

只听见“砰”的一声枪响,激烈而又紧张的比赛开始了,我像风一样的飞奔到最前面。拉拉队在大声喊:“吴梦涵加油,吴梦涵加油”我像充了电一样,一下子有了精神,我叫着牙,使出全身的劲使劲地跑。后面的同学也不甘落后,一个接着一个的超过了我,跑到我前面去了。我急了,为集体争光的决心让我恢复了体力,我又大步流星的跑了起来。可就是双腿越来越不听使唤,像灌了铅似的越来越沉。跑了个倒数第一。我可伤心了,跑到终点,往地上一蹲,哭了。老师安慰我说:你能坚持到最后,你就是一个勇敢的孩子,不管你是不是第一,都不重要,你尽力了,我们不会怪你的,重在参与。

听了老师的话,我的心情好多了,因为我知道:做任何事情,只要自己尽力了,就行,重在参与。